do Ritual'a: to sa przytoczone minimalne dawki wybranych srodkow, na pierwszy raz wybierz 1 gora 2 srodki. Z tych co wymieniles to ja widze takie kombinacje: 1) sam test 2) test + meta 3) test + deka 4) ewentualnie sama meta choc tez tak nie na upartego ;/ Stawialbym na wersje 1 lub 2. Tanio i skutecznie. [...]
ja dziś wysepiłem 2 próbki carnogenica i musze stestowac przy treningu HST , jak stestuje to napisze co i jak. pozdro zastanawiam sie tylko jaka porce dac na pierwszy raz. Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-08-19 14:40:35
[...] bo wstyd ale bardzo malo powiedzmy jak przecietny kowalski hehe , nogi i tak juz troszke mialem od rowerka a teraz jeszcze lepsze ok 3 cm w udzie doszlo moze wiecej. zanim pierwszy raz na silke poszedlem wazylem 62, w klacie doszlo chyba najwiecej ale to na wdechu ogolnie klata mi sie rozrosla troche nie tylko miesnie ale to dlatego tez ze [...]
[...] mimo ujemnego bilansu (W sensie nie chodziłem mocno głodny) to branie t3 w moim przypadku jest bezsensu ? Bo rozumiem to jest dobra opcja dla tych co na redukcji lubią więcej zjeść Nie zrozumcie mnie źle ale po prostu akurat w przypadku T3 jestem kompletnym lamusem biorę to pierwszy raz i zwyczajnie nie wiem czego się po tym środku spodziewać
epi najlepszy na pierwszy raz dawkuj jak pawson mowi a nawet mozesz wskoczyc na 5 kapsow ja tak juz zrobilem po 3 tyg cyklu i dobrze sie wkrecilo . . . co do lysienia tez mam tendencje i nic sie nie pogorszylo jest tak samo, szkoda ze nie lepiej Zmieniony przez - prosac w dniu 2009-02-03 22:35:02
Poleć normalnie inj. Szkoda flaków, na winku solo dużo nie ugrasz, a metka to już imo cięższy kaliber saa i na pierwszy raz bałbym się wrzucić. Test długi/krótki i naprawdę można super progresować praktycznie bez sajdów. Ja byłem neutralnie do inj nastawiony, a teraz (może trochę dziwne) bardzo lubię robić strzałki.
Codo samoopalacza - poniewaz kila dni temu sama pierwszy raz sie smarowalam i mialam kilka smug, chcoaz o brwiach pamietalam Wkazdym razie smugi udalo mi sie rozjasnic - moze brwi tez - woda utleniona, sokiem z cytryny, detergentem - np szamponem... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **
[...] ramienie, mimo, ze bez zmian bardzo dobrze odczuwalem triceps Przedramienia, kakretnie spapowane, pozniej gdy robilem spietki nie mogłem rak spleść na karku Twisted Evil Jestem bardzo zadowolony z super seri na lapy, pierwszy raz robilem taki wariant, a przyniósł myślę, ze bardzo duzy efekt 2cm w ramieniach na pompie więcej, przez 6 tygodni.
Przyznam szczerze,że pierwszy raz miałem okazje przeczytać temacik o mnie w dziale aktualnosci i troszke mnie rozbawiły niektóre posty heh Nie zamierzam komentować tego,ale dziękuje tym wszystkich którzy pochlebnie wypowiedzieli się o mnie.To miłe! Wiem,że rozumieją kogoś ktO poświęcił się dźwiganiu i bez względu na wyniki szanują go.Buziaki [...]
** - Prosze o wyrozumiałość, pierwszy raz pisze plan Trochę zmieniłem plan w/g wskazówek z tej strony co podał _Knife_. Proszę o poprawki i uwagi. Wklejam go tu: Wtorek: Klatka+triceps: Klatka- Wyciskanie na ławce poziomej 6/8/8/8/8/8 + 1 seria rozgrzewkowa Rozpiętki na lekkim ukosie 6/8/8/8/8/8 Triceps- Wyciskanie francuskie(gryf łamany) [...]
zwazywszy na to ze ma fotke w profilu to niewiele masz do ukrycia no chyba ze fake. "jestem z Adrianą od dwóch lat"---> ten tajemniczy chlopak ktory pierwszy raz wbije to Ty? Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-04-11 00:54:28
[...] reszte bebechow skrecxilem zostawilem tylko wtyczke bez kabla szybko wbieglem do ubikacji jak tata sie kompal podlaczylem suszarke do gniazdka i wrzucilem mu do wanny wtedy pierwszy raz widzialem czlowieka szybszego od swiatla jak wyskakiwal z wanny hyhy bueheheeh no ale niezle lanie mialem jak pamietam :P i te fee widzasz emiedzy nogami [...]
[...] na ławce rzymskiej z ciężarem 3 serie x12 Triceps: Wyciskanie francuskie (sztanga) x12, x10, x8 Wyciskanie sztangi ‘wąsko’ x12, x10, x8 Pompki na poręczach 3 serie x10 Robie coś takiego pierwszy raz i dlatego jest prawdopodobnie dużo błędów. Michail bardzo byłbym wdzięczny gdybyś zerknął i zrobił ew. poprawki. Z góry dzięki
Thx Colter. A jak już o wyskoku to fotka powyżej to 360-ka Misoo - Troszkę sie jeździ... Pierwszy raz jeździłem na rolkach w wieku 10 lat, a agresywnie jeżdżę jakiś rok. Ale wszystkiego muszę się sam uczyć bo nikt mi tego nie powie A ty długo? Przykro mi z powodu kontuzji... Niestety. Shit happens. Jak chodzi o FYI to nie widziałem, w filmach na [...]
bol zaczol pojawiac sie odrazu kiedy tylko pierwszy raz zaczynalem wprowadzac do treningu przysiad i martwy (nawet jesli byl to lekki ciezar, ale kontuzji nie odnislem napewno...) Raptors - od kiedy pamietam zawsze uzywalem pasa, a u lekrza bylem rodzinnego, ale on zbadala mnie, przepisala masc i leki przeciwbulowe i mowial ze po jakims czasie [...]
Wiem Cypis, pisałeś prawde, ale pierwszy raz sie tak zdarzyło więc i do paniki się przyznaje :) Dzieki panowie za wszystko! Najważniejsze że już działa wszystko :))) Pozdrawiam
Carnogenic
